Yoga-Frei-Raum Inh. Monika Schwab

Yogalehrerin Monika Schwab hilft Ihnen gerne weiter, wenn Sie nach einem passenden Yogakurs suchen. Im Yoga-Frei-Raum in Haibach werden Programme für jeden Bedarf angeboten, sowohl für Anfänger als auch für Teilnehmer, die bereits über Vorkenntnisse verfügen. Im Rahmen der Unterrichtsprogramme lernen Sie nicht nur verschiedene Yogapositionen, die Ihnen beim Stärken Ihres Rückens und beim Verbessern Ihrer Haltung helfen. Es stehen außerdem wohltuende Atemübungen im Mittelpunkt, die Ihnen zu mehr Gelassenheit und Ruhe verhelfen. Für Senioren bietet die Yogaexpertin spezielle Kurse an, bei denen besonders auf altersbedingte Beschwerden geachtet wird. Darüber hinaus werden auch regelmäßig spannende Wanderreisen veranstaltet.