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Wiesmeier Matthias Fitnesstraining
Koppoldstr. 1
86551 Aichach
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In meinem Buch erzähle ich dir zu Beginn von meinem Weg mit unsportlichen Leben mit 120 kg zu gesunden sportlichen 80 kg. Anschließend gebe ich dir motivierende Mindset-Tipps an die Hand, womit du deinen inneren Schweinehund überwinden kannst. Dabei bringe ich dir Methoden bei wie du deine Ziele finden und erreichen kannst. Ich möchte dir dabei helfen, aus der Motivation eine disziplinierte Routine zu entwickeln.
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